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Entrainement saut en longueur pour les jeunes enfants : atterissage

Apprentissage de la longueur en athlétisme pour les jeunes athlètes.

Saut en longueur avec précision impulsion et atterrissage

Description

A partir d’une zone d’élan de maximum 10m de long, l’athlète réalisent un saut en longueur avec des exigences fortes sur la précision de la marque d’impulsion et de la précision sur la marque d’atterrissage.

But recherché

En l’absence de fosse de sable cette épreuve permet aux athlètes de passer sur une dominante contrôle de l’action : maitrise de la précision de l’impulsion et de la qualité de l’atterrissage.