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Dites « Non au quotidien quotidien » !

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  N’en avez-vous jamais eu marre de votre quotidien ? Ce fameux quotidien, qui vous rend las et qui souvent vous met de mauvaise humeur. Le non moins célèbre « Metro, boulot, dodo » ne vous évoque t’il rien lui non plus ? Chaque matin, les mêmes habitudes : se lever, manger et sortir pour [...]

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Entrainements sportifs et conseils pour athlètes

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Ceci est le premier article d’une longue série et j’ose espérer que le site deviendra rapidement le plus complet possible. La thématique principale est axée sur le sport et ses conseils : Entrainements pour les sportifs Entrainements pour les jeunes sportifs Blessures Conseils et exercices de musculation Conseils généraux sur le sport. Etant moi même [...]